Bơi lội giúp sống thọ Mỗi buổi sáng, bà Vivian Levy, 104 tuổi, thường bắt taxi đến hồ bơi để tập bộ môn mình yêu thích, đó là bơi lội. Cụ bà cho biết buổi tập thường kéo dài 45…
Bước vào mùa đông, tất cả chúng ta cần biết cách ăn uống, bổ sung thực phẩm hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cũng như chăm sóc tốt cho sức khỏe. Mùa đông cũng là mùa thu hoạch của…
Tuổi thọ là “món quà” lớn nhất của cuộc đời mà ai cũng mong muốn có được. Các chuyên gia y tế phân tích, bệnh tật là yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến tuổi thọ, đặc biệt là bệnh…
Càng lớn tuổi, phụ nữ càng quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của mình. Để trì hoãn sự lão hóa và giữ sức khỏe, nhiều chị em bắt đầu theo đuổi một số loại thực phẩm tốt cho khí…
Vào mùa đông, mùa cần sự ấm áp nhất, cơ thể chúng ta cần được cung cấp dinh dưỡng hợp lý. Và khi nói đến dinh dưỡng thì làm sao không thể không nhắc đến , dễ làm. Là một…
Đường lên đỉnh Olympia là nơi hội tụ của những anh tài có kiến thức sâu rộng, nhưng chỉ có 1 người may mắn được sở hữu giải thưởng trị giá 35.000USD, giải thưởng này đã được tăng lên thành…
Gừng vừa là loại gia vị rất quen thuộc đối với người Việt. Trong Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, được dùng trong nhiều bài thuốc đông y.Thành phần chủ yếu của gừng là tinh dầu,…
Ngay khi còn nhỏ, trẻ em Nhật Bản đã được cha mẹ chú trọng dạy dỗ những quy tắc ứng xử lịch thiệp, nhân văn. Ảnh minh họa: ITN. Bài học đầu tiên của đứa trẻ bắt đầu từ gia…
Khế là một loại trái cây nhiệt đới rất quen thuộc đối với người Việt. Loại quả này thường mọc theo chùm, có hình bầu dục, gồm 5 múi, khi cắt theo chiều ngang sẽ theo tạo thành hình ngôi…
Môi trường thế nào, học sinh hành động như vậy Thời gian qua có nhiều nhà giáo bị xúc phạm, tấn công và mới đây là vụ học sinh tấn công cô giáo tại Tuyên Quang, giáo sư nghĩ thế…
Cuộc gặp gỡ của các nền văn hóa đã khiến Đôn Hoàng trở thành vùng đất hấp dẫn, dấy lên mong muốn được “chinh phục” của các tín đồ xê dịch. Cùng khám phá vì sao Đôn Hoàng là điểm…
Hạt dẻ cười là loại hạt yêu thích của nhiều người Việt vào mỗi đỗ Tết đến, xuân về. Không chỉ ngon, loại hạt này còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cần thiết cho cơ thể. Dưới…