Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải…
Rất nhiều loại bánh kẹo, nước ngọt thậm chí sữa được cho là nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm, liệu đây có phải là nguyên nhân thực sự?
Trưởng khoa Khám và Tư vấn dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia.
Xem tất cả bài viết của chuyên gia
Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện thông tin cảnh báo rằng: Bé lớp 2 đã dậy thì và top các đồ ăn bác sĩ khuyên không nên cho con ăn để tránh bị dậy thì sớm. Các loại đồ ăn/thức uống được cảnh báo là nước ngọt, bánh kẹo, sữa… đều là những món khoái khẩu của trẻ nhỏ.
Đây không phải là lần đầu xuất hiện những cảnh báo như vậy. Trong nhiều hội nhóm nuôi dạy con hay làm cha mẹ, có nhiều loại đồ ăn, thức uống khác cũng được khuyến cáo là nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm. Thực tế cho thấy vấn đề dậy thì sớm ở trẻ luôn được các bậc phụ huynh quan tâm, bởi nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển về thể chất, tâm lý và học tập của trẻ.
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 1 lan truyen thong tin tre an banh keo se day thi som bac si chi diem tu huyet phia sau can dac biet l day thi 1693024104 163 width700height668](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/lan-truyen-thong-tin-tre-an-banh-keo-se-day-thi-som-bac-si-chi-diem-tu-huyet-phia-sau-can-dac-biet-l-day-thi-1693024104-163-width700height668.jpg)
Rất nhiều thông tin về các loại đồ ăn khiến trẻ dậy thì sớm nhưng điều này chưa thật sự chính xác.
Dựa vào tình hình thực tế hiện nay, các chuyên gia y tế cho biết một trẻ được coi là dậy thì sớm nếu trẻ bắt đầu dậy thì trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Một số dấu hiệu phát hiện trẻ dậy thì sớm bao gồm:
– Ở bé gái: Cân nặng và chiều cao tăng nhanh, ngực phát triển, mọc lông mu hoặc lông nách, thay đổi cơ quan sinh dục ngoài, bắt đầu có kinh nguyệt.
– Ở bé trai: Trẻ phát triển cân nặng và chiều cao nhanh chóng, tinh hoàn hoặc dương vật to lên, xuất hiện lông mu hoặc lông nách, nổi mụn trứng cá, giọng trầm đi.
Còn đối với các đồ ăn, đồ uống như mạng xã hội chia sẻ, liệu có phải nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ? TS.BS Nguyễn Trọng Hưng – Phó trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế (BV Nội tiết Trung ương) cho biết nếu nói một số loại bánh kẹo, nước ngọt hay thậm chí sữa là nguyên nhân gây nên tình trạng dậy thì sớm là không chính xác. Theo bác sĩ Hưng, chỉ nên xếp các loại đồ ăn/thức uống trên vào yếu tố nguy cơ dẫn tới dậy thì sớm, chứ không phải nguyên nhân.
Trẻ ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động sẽ dẫn tới béo phì và béo phì mới là nguyên nhân gây dậy thì sớm. Ảnh minh họa.
Bác sĩ Hưng phân tích nếu dùng các loại bánh kẹo ngọt hay đồ uống ngọt có kiểm soát, không lạm dụng thì không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hay như sữa cũng vậy, các nghiên cứu đều chỉ ra sữa tốt cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng quá nhiều, nhất là các loại sữa có đường thì lại gây ảnh hưởng xấu.
“Bản chất của các loại bánh kẹo hay nước ngọt là chúng chứa rất nhiều đường. Dù là trẻ con hay người lớn nếu tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây hại cho sức khỏe, đó là nguy cơ thừa cân, béo phì, tiểu đường, huyết áp, tim mạch…
Thực tế, những đứa trẻ nghiện nước ngọt đa số đều thừa cân, béo phì. Trong khi đó, trẻ béo phì (do nhiều nguyên nhân chứ không riêng ăn đồ ngọt) có khả năng dậy thì sớm. Đó là lý do nên xếp loại đồ ăn nhiều đường là yếu tố nguy cơ dẫn tới dậy thì sớm ở trẻ”, bác sĩ Hưng phân tích.
Ngoài ra, vị chuyên gia này còn đánh giá những yếu tố kết hợp khác cũng quan trọng không kém, ví dụ như tiếp xúc với hóa chất độc hại, lười vận động, ngủ muộn, ăn đồ ăn nhanh, chiên rán nhiều…
“Thực tế cho thấy khi ăn đồ ăn nhanh sẽ thường kèm với nước ngọt, đây là đồ ăn cung cấp nhiều năng lượng. Tuy nhiên, sau khi ăn trẻ lại không vận động từ đó dẫn tới béo phì và dậy thì sớm. Do vậy, chúng ta nên đánh giá tác động đến việc dậy thì sớm của trẻ trên phương diện tổng thể hơn là chỉ đích danh một thực phẩm hay sản phẩm nào đó”, bác sĩ Hưng chia sẻ.
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 4 1692170866 837 thumbnail width640height480](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/1692170866-837-thumbnail-width640height480.jpg)
Trẻ dậy thì
Tra cứu – nhắc lịch tiêm chủng
Tính ngày rụng trứng
Tin liên quan
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 5 5b6c0fca08](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/5b6c0fca08.jpg)
Con gái 11 tuổi đã dậy thì, mẹ cần chuẩn bị cho con thế nào khi trẻ có "đèn đỏ" lúc ở trường?
Khi con dậy thì và có kinh nguyệt lần đầu thì mẹ cần làm gì để giúp con khỏi bỡ ngỡ, có thể tự giữ vệ sinh và xử lý các tình huống bất ngờ…
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 6 d4367fd103](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/d4367fd103.jpg)
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 7 53374822ab](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/53374822ab.jpg)
Mẹ cấm con trai tuổi dậy thì làm một việc mà ai biết cũng lắc đầu chê, bác sĩ nói: "Càng cấm càng hại con"
Theo các bác sĩ, thủ dâm là một hình thức trẻ dậy thì tìm hiểu cơ thể mình và là hoạt động sinh lý bình thường. Việc cha mẹ cấm đoán sẽ vô…
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 8 29db134039](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/29db134039.jpg)
Uống nhiều sữa bò có bị dậy thì sớm không? Trẻ uống sữa bò, sữa đậu nành hay sữa nào thì tốt hơn?
Thông thường một con bò khi sinh ra nặng đến 9-10kg, còn em bé chào đời chỉ nặng 3kg, vậy việc cho trẻ uống sữa bò liệu có làm tăng nguy cơ…
Tin bài cùng chủ đề TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 9 0125552d5d](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/0125552d5d.jpg)
Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải…
Rất nhiều loại bánh kẹo, nước ngọt thậm chí sữa được cho là nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm, liệu đây có phải là nguyên nhân thực sự?
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 10 a2007d6515](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/a2007d6515.jpg)
Tài trợ | Bác Sỹ Gia Đình
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 11 f863e81d21](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/f863e81d21.jpg)
Ăn đồ nóng hay lạnh thì hại dạ dày hơn? Có cần kiêng đồ lạnh, rau sống để bảo vệ dạ dày?
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 12 00aec38669](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/00aec38669.jpg)
Người Việt ăn uống nhiều hơn cả Hàn Quốc, Nhật Bản: Chuyên gia cảnh báo những món "thanh cảnh" chứa…
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 13 f432271de8](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/f432271de8.jpg)
Trẻ lớp 9 nặng 80kg, bà nội muốn cho cháu ăn Keto để giảm cân, bác sĩ cảnh báo "dừng ngay kẻo hối…
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 14 d42d6f26ee](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/d42d6f26ee.jpg)
Tết Đoan ngọ nên ăn cơm rượu màu đen hay màu vàng? Ăn thế nào để tốt cho sức khỏe mà không bị say?
Bệnh trẻ em khác
- Bệnh ngoài da ở trẻ em
- Trẻ dậy thì
- Bệnh ho ở trẻ
- Béo phì ở trẻ
- Bệnh rôm sảy
- Trẻ bị sốt mọc răng
- Bệnh viêm phế quản
- Bệnh Tay chân miệng
Tin hay đừng bỏ lỡ
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 15 2b1357ccfe](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/2b1357ccfe.jpg)
Cô gái xứ Lạng tổn thương gan vì thích ăn loại rau này mỗi khi dùng thịt nướng, bún chả
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 16 6f1b546527](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/6f1b546527.jpg)
Loại trái có hạt nhỏ đều bày bán đầy chợ, "công chúa bong bóng" Bảo Thy ăn để giữ eo thon, chống già
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 11 f863e81d21](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/f863e81d21.jpg)
Ăn đồ nóng hay lạnh thì hại dạ dày hơn? Có cần kiêng đồ lạnh, rau sống để bảo vệ dạ dày?
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 18 fca53eee04](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/fca53eee04.jpg)
Loại cây “lá kim cương” giá 250.000 đồng/kg, tự trồng tại nhà vừa ăn vừa làm thuốc, làm cảnh cũng đẹp
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 19 5485fc74f8](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/5485fc74f8.jpg)
Loại quả ruột toàn sợi giá 150.000 đồng/kg nhưng vẫn cháy hàng, trồng được quanh năm, 3 tháng cho thu hoạch
![Ăn nhiều bánh kẹo có làm trẻ dậy thì sớm? Bác sĩ chỉ điểm “tử huyệt” phía sau bố mẹ nào cũng phải... 20 c0ddddc1d3](https://mamnonhadong.com/wp-content/uploads/2023/09/c0ddddc1d3.jpg)